Minum Kopi Bisa Bikin Pintar? Emang Bisa?
Minum kopi biasanya dibilang bikin melek.
Tapi kalau kata Dr. dr. Hans Tandra, Sp.PD di wawancaranya bareng Goodtalk.id, kopi nggak cuma bikin melek… tapi juga bisa bikin pintar.
Host: “Minum kopi itu bisa bikin pinter. Ini mitos atau fakta dok?”
Dr. dr. Hans Tandra:
“Kopi jelas sekali. Kopi bikin kita ketawa, bikin kita happy.
Karena apa? Stimulannya hebat. Kalau kita minum kopi ada efek stimulan. Kaffein itu membuat kita segar, menjauhkan kita dari stres.
Jadi waktu kita disegarkan otak kita, kita menjadi berpikir bisa fokus.
Dan kopi itu juga menekan adenosin. Adenosin itu di otak kita. Itu menyebabkan kita menjadi loyo capek, otak menjadi capek. Nah, jadi dibangkitkan kembali dengan kaffeinnya otak. Stimulan.
Jadi bisa fokus, bisa belajar, bisa berpikir dengan baik. Otak menjadi bagus.
Jadi bukan hanya itu saja, kadang-kadang aliran darah menjadi lebih bagus.
Tapi kalau kaffein kebanyakan, detak jantung cepat kan? Tensi naik. Itu agak nganggu. Apalagi kalau ganggu lambung, itu juga ganggu.
Nikmati kopi. Satu hari dua cangkir, kalau terlalu pahit mungkin tambahkan sedikit sweetener, tapi bukan gula pasir lagi.”
SIMAK SELENGKAPNYA VIDEO
[VIDEO]
Komentar