Ngasih tau aja.
Merokok itu bukan kebutuhan tapi kecanduan. Ga ada orang yg butuh rokok, yg ada kecanduan dg rokok. Rokok melalui Nikotinnya bikin otak kecanduan.Ketika sudah candu badan serbasalah, Lemas, ga konsentrasi, emosional, linglung bahkan ga bs BAB ketika ga merokok. Bawaannya gelisah aja. Setelah kembali merokok otak kembali dpt asupan nikotin, otak lalu melepas dopamine yg bikin perokok tenang kembali.
Kalau ingin lepas dari candu nikotine caranya gimana?
Paling efektif berhenti sekarang juga, ga pakai ngurang ngurangin. Tahan periode bebas nikotin selama 3 minggu. Iya anda akan merasa naik turun. Turbulensi. Tahan terus dan banyakin minum air putih setiap timbul keinginan merokok, hindari dl teman perokok sekitar. Di minggu ke 4 insyaAllah otak kembali normal dan bebas dari candu.
Sumber:
itu bahar merokok dok gimana cara nasehatinnya
nasihati dulu tuh sesembahan lu para penghisap darah rakyat, bukan penghisap asap. goblog lu AF
paling susah memang nasehatin ahli hisab aowkaowakw
ternyata mudah sekali membebaskan diri dari candu rokok. mestinya banyak berkurang para perokok aktif, lha… nyatanya malah bertambah. harga rokok naik ga ada yang demo, giliran harga beras naik minimal banyak yang ngeluh.
polemik rokok dari dulu sampai sekarang dan bahkan entah sampai kapan sulit untuk disepakati. pemerintah sebaiknya turun tangan untuk mengatasi dengan cara menutup pabrik rokok 🚬
makanan dan minuman olahan pabrik yang menggunakan zat pengawet, zat pemanis dan zat-zat lain yang berdampak negatif secara instan toh aman² aja. data banyak berseliweran para bocil, anak remaja yang terindikasi menderita penyakit berat, mestinya ini juga mendapatkan perhatian seriuss.
NAHH…. LHOO….. candu rokok
masalah besar yang akut bahkan sudah menjadi budaya bagi pejabat dan oligarki dan merugikan bangsa dan negara masih lenggang kangkung bahkan GULING GULING, apa itu KORUPSI 🙃🤫