Bagaimana cara makan gorengan tapi tetap sehat?
Makan buah dulu sebelum makan goreng-gorengan.
Supaya apa? makanan yang banyak mengandung lemak bisa berpotensi terjadinya oksidasi.
Untuk mencegah bahaya oksidasi, penting untuk selalu memenuhi kebutuhan antioksidan.
Buah-buahan adalah antioksidan.
Simak selengkapnya penjelasan dr. Cahyono.
[VIDEO]
Cara makan gorengan yg sehat ✅️ pic.twitter.com/Cg0r4aIywC
— bantoro_ (@Boediantar4) March 14, 2025
